Ob wir nachts träumen, morgens Sport treiben, uns bei der Arbeit konzentrieren wollen oder spätabends das berühmte 'Bier zu viel' trinken - unser Gehirn ist rund um die Uhr im Einsatz. Es sorgt wesentlich für unser Wohlbefinden - wenn nichts schiefläuft. Bent Freiwald schildert, was es alles leistet, und liefert überraschende Erkenntnisse, die uns helfen, unseren Alltag besser zu meistern.

Anhand eines völlig normalen Tages erklärt der Gehirnexperte und Wissenschaftsjournalist Bent Freiwald, was das menschliche Gehirn jeden Tag Erstaunliches vollbringt. Und wie man sich dieses Wissen zunutze machen kann, wenn man disziplinierter sein möchte, sich gesünder ernähren will, auf sein Bauchgefühl hören oder eine Trennung verarbeiten muss. Sein Anspruch: unterhalten, aber niemals zu stark vereinfachen.

Bent Freiwald, 1993 geboren, hat Kognitionswissenschaften studiert und schreibt als Journalist für das Onlinemagazin Krautreporter. 2022 hat er den Newsletter Das Leben des Brain ins Leben gerufen, in dem er wöchentlich über Erkenntnisse aus der Hirnforschung berichtet. Nachdem dieser 2023 beim Goldenen Blogger als 'Newsletter des Jahres' ausgezeichnet wurde, hat er daraus einen kurzweiligen Podcast mit dem gleichen Titel entwickelt. Bent Freiwald wurde für seine Arbeit neben dem Goldenen Blogger bereits mit dem Grimme Online Award und dem Fast-Forward-Science-Preis ausgezeichnet. Außerdem wurde er 2023 unter die Top 30 bis 30 Journalist:innen des Medium Magazins gewählt. Bent Freiwald lebt in Hamburg.