Kevin Tatar ist leidenschaftlicher Hobbykoch, der gerne unterhaltsame Wege findet, Essen zu genießen und anderen zu helfen, sich in der Küche zurechtzufinden. Auf YouTube, Instagram und TikTok findet man ihn unter dem Namen KWOOWK. Dort teilt er seine Videos mit der Mission junge Erwachsene dazu zu inspirieren, selbst zu kochen. Seine über 8 Millionen Follower*innen können den Kochprozess dabei authentisch miterleben. Bei Kevins Kochstil und in seinen Videos stehen vier Dinge im Vordergrund: Erschwinglichkeit, Nährstoffe, Bequemlichkeit und Genuss.

Kleiner Aufwand, großer Geschmack!


Tasty. Healthy. Cheap.
ist vollgepackt mit inspirierenden und abwechslungsreichen Ideen für jede Mahlzeit und das, ohne viel Geld für den Einkauf ausgeben zu müssen. Egal ob gesunde Bananenpfannkuchen zum Frühstück, einen herzhaften Kichererbsen-Wrap für unterwegs, ein cremiges Butter Chicken zum Abendessen oder einen traumhaft zimtigen Apfel-Crumble als Dessert: der Social-Media-Star Kevin Tatar präsentiert in diesem Buch köstliche und simple Rezepte zum kleinen Preis. Mit Erklärungen zu den wichtigsten Kochtechniken und vielen praktischen Tipps gelingt jedes Rezept gleich beim ersten Mal und ist damit perfekt für Anfänger*innen.

Spare Geld und gewinne an Selbstvertrauen in der Küche mit gesunden Rezepten voller aromatischer Zutaten.

• Günstig einkaufen, gesund kochen, garantiert genießen


• Über 50 abwechslungsreiche Rezepte mit detaillierten Erklärungen - perfekt für Student*innen und Koch-Anfänger*innen