Dr. Doris Wolf ist seit über 40 Jahren als Psychotherapeutin tätig und immer wieder von der menschlichen Fähigkeit fasziniert, aus alten Denkbahnen und Verhaltensmustern auszubrechen. Sie hat sich zur Lebensaufgabe gemacht, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, mehr Lebensfreude und körperliches Wohlbefinden zu verspüren. Auf dem Hintergrund der kognitiven Verhaltenstherapie tritt sie mit dem Leser wie in einer Therapiesitzung in einen persönlichen Dialog und vermittelt ihm ganz konkrete hochwirksame psychologische Strategien.

Trost und Verständnis für den Verlust eines geliebten Menschen
Wenn jemand stirbt, der uns nahesteht und den wir lieben, ist es die wohl schmerzlichste Erfahrung, die das Leben für uns bereithält. Wir glauben, nie mehr Lebensfreude, Gefühle von Geborgenheit und Sicherheit empfinden zu können. Kein noch so gut gemeintes Wort kann darüber hinwegtrösten.
In dieser schweren Zeit steht Ihnen die erfahrene Psycho- therapeutin Dr. Doris Wolf bei. Sie erklärt in ihrem Ratgeber- bestseller verständlich, welche Phasen der Trauer wir durch- laufen müssen und weshalb Verzweiflung, Hass, Albträume, Herz- und Magenprobleme, Schlaf- und Essstörungen völlig normal sind. Ein einfühlsamer Begleiter auf dem Weg des Abschiednehmens, der Kraft und Zuversicht gibt für die
Zeit der Trauer.
"Den Schmerz kann und will ich Ihnen nicht nehmen. Sie dürfen, ja Sie müssen trauern. Das ist wichtig. Ich begleite Sie auf diesem Weg und gebe Ihnen Kraft für die Zeit der Trauer."
Dr. Doris Wolf