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Dr. med. Judith Bildau lebt mit ihrer Familie in Rom, praktiziert dort als Gynäkologin sowie in der Toskana in einem Gesundheitszentrum für Frauen. Sie gehört zum Team von Europas erster Online-Hormonklinik, die Dr. Sheila de Liz gegründet hat, und ist Autorin der Bücher "Starke Mädchen brauchen entspannte Eltern", "Mit meiner Tochter durch die Pubertät" und "Deine Mädchensprechstunde". Ihre verständliche Art, Sachverhalte zu erklären, begeistert viele Frauen - und Männer. Dr. med. Judith Bildau gehört inzwischen zu Deutschlands erfolgreichsten Medizin-Influencerinnen. Sie ist Gesundheitsexpertin bei RTL News, schreibt dort ihre eigene Kolumne und tritt im Fernsehen auf.
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Happy Hormone
Schlechter Schlaf
Ungewünschte Gewichtszunahme
Vorwort
Jung, aber nicht mehr so ganz
Hormone - Botenstoffe mit Power
Let's talk about Sex
Körperliche Veränderungen
Seelische Veränderungen
Anti-Aging und Longevity
Fünf Frauen - fünf Geschichten
Gesunde Rezepte für in betweens
Danke
Literaturverzeichnis
Unerwartete Zyklusstörungen
Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Über die Autorin
Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der
Zyklus
gerät aus dem Takt, die
Stimmung
schwankt wie ein Wackelpudding, der
Schlaf
war auch mal besser,
PMS-Beschwerden
nehmen zu, das
Gewicht
leider ebenso. Und vielleicht fühlst du dich damit, wie viele andere Frauen auch, im Stich gelassen. Kein Wunder, denn selbst in den Frauenarztpraxen wird meist nicht genügend darüber aufgeklärt:
Zwischen 35 und 45 Jahren, bereits weit vor der Menopause, können erhebliche Hormonveränderungen auftreten.
Mit einem gravierenden Einfluss auf die Lebensqualität!
Genau hier setzt
Gynäkologin und Hormonexpertin Dr. med. Judith Bildau
an. Leicht verständlich klärt sie über die Ursachen hinter den Symptomen auf und zeigt auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und mit viel Erfahrung, was wirklich hilft für körperliches Wohlsein und eine stabile Psyche:
