Manual de Vida de Epicteto, un filósofo estoico de la antigua Grecia, es una obra esencial que destila la sabiduría atemporal de este pensador en un compendio de enseñanzas prácticas para vivir una vida plena y significativa. Escrito en forma de aforismos y consejos breves, el libro guía al lector a través de los principios fundamentales del estoicismo, destacando la importancia de la autodisciplina, el desapego emocional y la aceptación de las circunstancias.
Epicteto enfatiza la idea de que no podemos controlar las situaciones externas, pero sí tenemos el poder de controlar nuestras respuestas y actitudes frente a ellas. A través de ejemplos claros y directos, el autor alienta a cultivar la virtud, la razón y la serenidad interior como medios para alcanzar la felicidad duradera.
Este manual, aunque escrito hace más de dos mil años, sigue siendo una guía práctica y relevante para aquellos que buscan la autotransformación y la mejora personal. Manual de Vida es una obra filosófica clásica que invita a la reflexión y proporciona herramientas prácticas para enfrentar los desafíos de la vida con sabiduría y serenidad.

Epicteto fue un filósofo estoico griego del siglo I d.C. Su enseñanza se centró en la ética y la aceptación de lo que no puede cambiarse. Su obra más conocida, "Enquiridión", ofrece consejos sobre cómo vivir una vida virtuosa y en armonía con la naturaleza.