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Prüfungsangst loswerden
Mentale Strategien zur Vermeidung von Blackouts, Nervosität und Blockaden | Das Praxisbuch, um jede Herausforderung zu meistern
von Sabrina Fleisch
Verlag: Ullstein Taschenbuchvlg.
Taschenbuch
ISBN: 978-3-548-06635-6
Erschienen am 29.02.2024
Sprache: Deutsch
Format: 183 mm [H] x 123 mm [B] x 30 mm [T]
Gewicht: 262 Gramm
Umfang: 317 Seiten

Preis: 13,99 €
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Klappentext
Biografische Anmerkung

Prüfungsangst begleitet viele Menschen ein Leben lang. In der Schule, im Beruf und im Privatleben - auch den berühmt-berüchtigten 'Blackout' hat wohl jeder schon einmal erlebt. Die psychologische Beraterin Sabrina Fleisch arbeitet tagtäglich mit Menschen, die von dieser Angst blockiert werden. Sie zeigt, wie man die Auslöser dieser Angst verstehen und die Aufregung beherrschen lernt und sie ins Positive wenden kann.



Sabrina Fleisch ist als Angst- und Stressbewältigungstrainerin und psychologische Beraterin tätig in Linz. Neben zahlreichen Workshops und Seminaren in Schulen, Unternehmen und Vereinen hilft sie auch in Einzelgesprächen bei den Themen Stressmanagement, Burnout-Prävention, Entspannung, Ängste überwinden, Selbstzweifel ablegen, Gewohnheiten ändern sowie glücklich und zufrieden leben. Sie leitet sehr erfolgreich die Lernwerkstatt Linz.


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