Bültmann & Gerriets

Lebensratgeber / Achtsamkeit & Entspannung
Yoga-Haltungen korrigieren - Kartenset
Über 100 Übungskarten mit Begleitbuch
von Mark Stephens
[Originaltitel: Yoga Adjustments Deck]
Verlag: riva Verlag
Taschenbuch
ISBN: 978-3-7423-1594-6
Erschienen am 13.10.2020
Sprache: Deutsch
Orginalsprache: Englisch
Format: 167 mm [H] x 118 mm [B] x 56 mm [T]
Gewicht: 784 Gramm
Umfang: 105 Seiten

Preis: 25,00 €
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Biografische Anmerkung
Klappentext

Mark Stephens ist ein renommierter Yogalehrer und Bestsellerautor. Seit über 20 Jahren unterrichtet er Yoga und leitet weltweit Yogastunden, Seminare, Retreats und Yogalehrerausbildungen. Zudem unterrichtet er an Schulen in Problemvierteln sowie in Gefängnissen und psychiatrischen Kliniken. Für dieses Engagement wurde er mit dem Karma Yoga Award des 'Yoga Journal' ausgezeichnet.



Wie setze ich als Yogalehrer Hilfestellungen und Haltungskorrekturen so ein, dass sie meine Schüler in ihrer Praxis weiterbringen? Keiner weiß das besser als der erfahrene Yogalehrer und Bestsellerautor Mark Stephens. Auf über 100 Karten zeigt er, worauf Sie im Unterricht achten sollten und wie Sie Ihre Schüler gezielt unterstützen. Farbig bebilderte Schritt-für-Schritt-Abfolgen bieten die perfekte Anleitung, um Haltungen zu verbessern und zu intensivieren. Im Begleitbuch erläutert Stephens zudem den sensiblen Umgang mit Berührung, die sieben Prinzipien praktischer Hilfestellung und die verschiedenen Methoden der Haltungskorrektur.
Mit diesem Set aus Theoriebuch und praktischen Karten können sowohl angehende als auch erfahrene Yogalehrer ihren Unterricht optimal gestalten.


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