Stell dir vor, dein Hund flippt aus, wenn er Artgenossen sieht, er wälzt sich in was Ekligem oder ignoriert dich beim Gassigehen. Was macht das mit dir? Regst du dich auf? Bist du frustriert, weil das viele Training nichts gebracht hat? Lerne, zukünftig gelassener zu bleiben. Schont die Nerven und tut der Mensch-Hund-Beziehung gut. Dieser Ratgeber begleitet dich auf dem Weg zu innerer Ruhe und mentaler Stärke. Er enthält das Beste aus dem Resilienz- und Achtsamkeitstraining, zugeschnitten auf Hundehalter. Entdecke bewährte Methoden und ausführliche Beschreibungen, wie du das Ganze umsetzen kannst. Finde deinen Weg zu mehr Gelassenheit. Und freu dich auf einen entspannten Alltag mit Hund.

Tanja Behrendt beschäftigt sich neben ihrer Arbeit als Lehrerin seit über 20 Jahren mit Hunden. Inzwischen ist sie auch Hundetrainerin, Fachkraft für Stressmanagement, Kursleiterin für Waldbaden und um viele Fortbildungen im Bereich Resilienz reicher. Es liegt ihr sehr am Herzen, Menschen auf dem Weg zu mehr Gelassenheit mit ihrem Hund zu begleiten.