American Football Training vermittelt Lehrer*innen und Trainer*innen die Grundlagen des Sports und gibt ihnen viele praktische Übungen an die Hand. Dies ermöglicht Schulen und Vereinen einen einfachen Einstieg in die Sportart "American Football".
Nach einer kurzen Darstellung der Vereinsstrukturen und der Besonderheiten des Themenfelds Schule, widmet sich das Buch dem American Football Training. Dazu wird jede einzelne Position genau vorgestellt und aufgezeigt, welche unterschiedlichen Drills und Übungen mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen durchgeführt werden können.
Dieses Buch eignet sich für Lehrkräfte und Trainierende. Darüber hinaus könnte es auch als begleitendes Werk für die (Trainer-)Ausbildung eingesetzt werden.

Nadia Quast spielte selbst American Football und besitzt eine C-Trainer-Lizenz sowie den Übungsleiter B mit dem Schwerpunkt Sport an der Ganztagsschule. Seit mehreren Jahren arbeitet sie als freie Redakteurin und schreibt Fachartikel für verschiedene American Football, Sport und Pädagogik Magazine.

1 Vorwort
2 Die Entstehungsgeschichte und die Situation in Deutschland
2.1 Der American Football Verband Deutschland (AFVD) und die Landesverbände
2.2 Die Trainerausbildung in Deutschland
2.3 Das Leitbild
3 Sport in der Schule
3.1. Besonderheiten des Sportunterrichts
3.2. Sport im Ganztagszug und in Sport-AGs
4 American Football praktisch lehren
4.1 Die aktuelle Situation in den Vereinen
4.2 Die Macht der Rookies (Neuanfänger)
4.3 Die Differenzierung der Zielgruppen - Kinder, Jugendliche und Erwachsene
5 Wichtigste Fakten des Tackle Footballs und die Spielregeln
5.1 Grundlagen und Punkte
5.2 Wichtigste Fakten der Offense, Defense und der Special Teams
6 Der Weg ist das Ziel
6.1 Konzeptentwicklung
6.2 Einzelstunden/Stundenbilder/Zirkeltraining
6.3 Projektwochen
6.4 Gut vorbereitet ist halb gewonnen
6.5 Sinnvolle Dokumente zur Stunden- und Vereinsorganisation
7 Los geht's auf den Platz - die praktischen Übungen
7.1 Fehlerkorrektur und Aufwärmen
7.2 Die Ausrüstung
8 Offense - die Positionen
8.1 Die Offensive Line
8.2 Der Quarterback
8.3 Die Wide Receiver
8.4 Runningbacks
9 Defense - die Positionen
9.1 Defensive Line
9.2 Linebacker
9.3 Defensive Backs und Safeties
10 Special Teams
10.1 Punt und Punt Return
10.2 Kick-off und Kicker
10.3 Kick-off Return
11 Tackling - Allgemeine Drills zur Förderung der Athleten
12 Flag Football
13 Theorie muss sein
13.1. Aufbau eines Theorietrainings
13.2. Videoanalyse
13.3 Scouting
14 American Football mit den Allerkleinsten im Kindergarten
15 Schlusswort
16 Anhang
Kontaktadressen
Quellen und Literaturangabe
Danksagung
Anlagen - Beispielschreiben und Trainingspläne
Bildnachweis