Basketball wird in Deutschland immer beliebter. Jedes Jahr verfolgen immer mehr Zuschauer die Spiele der NBA im Fernsehen. In diesem Werk findet der Fan alles, was er braucht, um ein Basketballspiel und diesen wunderbaren Sport in vollen Zügen zu genießen und bei gemeinsamen Abenden mit Freunden mit Fachwissen zu glänzen. Neben Regeln und Taktiken wartet dieses Werk auch mit der Erklärung der verschiedenen Position, wie zum Beispiel dem "Point Guard" oder dem "Power Forward" auf. Auch werden die berühmtesten Spieler dieses Sports wie Michael "Air" Jordan oder Dirk Nowitzki vorgestellt und ihr Weg an die Spitze nachgezeichnet. Ein Basketball-Wörterbuch, dass die wichtigsten Begriffe kurz und prägnant erläutert, rundet diese Buch ab.

Sebastian Finis, Diplom-Sportwissenschaftler, arbeitet als Fitness Coach und Basketballjournalist. Er ist Personal Trainer, Athletiktrainer, Rückenschullehrer und Präventologe in Berlin und schreibt darüber hinaus Artikel für die Basketball-Fachzeitschrift FIVE.

INHALT
1 Einleitung ..........................................................................................................10
2 Die Geschichte................................................................................................15
2.1 Geburt und Entwicklung in Amerika.....................................................15
2.2 Basketball-Meilensteine ..........................................................................17
2.3 Entwicklung in Deutschland....................................................................21
3 Die Regeln ........................................................................................................25
3.1 Ziel des Spiels..............................................................................................25
3.2 Spielfeld und Ausrüstung.........................................................................26
3.3 Mannschaften.............................................................................................28
3.3.1 Spielerwechsel......................................................................................28
3.3.2 Spielkleidung........................................................................................28
3.3.3 Verletzung eines Spielers..................................................................29
3.3.4 Der Kapitän...........................................................................................30
3.3.5 Der Cheftrainer und der erste Assistenztrainer.........................30
3.4 Spielregeln....................................................................................................31
3.4.1 Reguläre Spielzeit und Verlängerung...........................................31
3.4.2 Ballstatus - lebendig oder tot........................................................32
3.4.3 Sprungball bei Spielbeginn..............................................................32
3.4.4 Wechselnder Ballbesitz......................................................................33
3.4.5 Wie der Ball gespielt wird................................................................33
3.4.6 Ballkontrolle..........................................................................................34
3.4.7 Spieler beim Wurf...............................................................................34
3.4.8 Punktewertung.....................................................................................35
3.4.9 Einwurf ..................................................................................................36
3.4.10 Auszeit....................................................................................................37
3.4.11 Spielerwechsel......................................................................................38
3.4.12 Spiel verloren .......................................................................................39
3.5 Regelübertretungen...................................................................................40
3.5.1 Ausball....................................................................................................40
3.5.2 Doppeldribbling..................................................................................40
3.5.3 Schaufeln...............................................................................................41
3.5.4 Schrittfehler .........................................................................................41
3.5.5 Drei-Sekunden-Regel..........................................................................43
3.5.6 Fünf-Sekunden-Regel.........................................................................43
3.5.7 Acht-Sekunden-Regel.........................................................................44
3.5.8 24-Sekunden-Regel............................................................................44
3.5.9 Rückspiel................................................................................................45
3.5.10 Goaltending und Stören des Balls.................................................45
3.6 Fouls...............................................................................................................46
3.6.1 Kontakt: Allgemeine Richtlinien....................................................46
3.6.2 Persönliches Foul.................................................................................51
3.6.3 Doppelfoul............................................................................................52
3.6.4 Technisches Foul..................................................................................52
3.6.5 Unsportliches Foul..............................................................................54
3.6.6 Disqualifizierendes Foul....................................................................55
3.7 Allgemeine Vorschriften...........................................................................56
3.7.1 Fünf Fouls eines Spielers..................................................................56
3.7.2 Teamfouls: Strafe.................................................................................56
3.7.3 Freiwürfe................................................................................................56
3.8 Schiedsrichter, Kampfrichter, Technischer Kommissar: Aufgaben und Zuständigkeiten...........................58
3.8.1 Schiedsrichter, Kampfrichter und Technischer Kommissar.....58
3.8.2 Erster Schiedsrichter ("Crew Chief")..............................................58
3.8.3 Schiedsrichter: Aufgaben und Zuständigkeiten........................59
3.8.4 Anschreiber und Anschreiberassistent.........................................60
3.8.5 Zeitnehmer............................................................................................62
3.8.6 24-Sekunden-Zeitnehmer.................................................................63
3.9 Die wichtigsten Schiedsrichterzeichen im Überblick.........................64
3.10 Regelunterschiede: FIBA und NBA.........................................................66
4 Die Technik........................................................................................................67
4.1 Angriffstechnik............................................................................................67
4.1.1 Passen und Fangen............................................................................67
4.1.2 Dribbeln.................................................................................................71
4.1.3 Werfen....................................................................................................73
4.14 Offensive Beinarbeit...........................................................................79
4.1.5 Blocken...................................................................................................82
4.1.6 Offensiv-Rebound...............................................................................84
4.2 Verteidigungstechnik.................................................................................85
4.2.1 Grundstellung.......................................................................................85
4.2.2 Gleitschritte und Beinarbeit............................................................85
4.2.3 Verhalten gegen Werfer....................................................................86
4.2.4 Verhalten gegen Dribbler.................................................................87
4.2.5 Defensiv-Rebound...............................................................................87
4.2.6 Abwehrfinten........................................................................................88
5 Die Taktik...........................................................................................................89
5.1 Angriffstaktiken..........................................................................................89
5.1.1 Taktiken mit zwei Angreifern...........................................................90
5.1.2 Mannschaftstaktiken.........................................................................90
5.2 Verteidigungstaktiken...............................................................................98
5.2.1 Mann-gegen-Mann-Verteidigung..................................................98
5.2.2 Zonenverteidigung.......................................................................... 105
5.2.3 Verteidigung eines Schnellangriffs ........................................... 107
5.2.4 Pressverteidigung ........................................................................... 108
6 Die Spielerpositionen............................................................................... 111
6.1 Point Guard................................................................................................112
6.2 Shooting Guard.........................................................................................113
6.3 Small Forward............................................................................................114
6.4 Power Forward...........................................................................................114
6.5 Center..........................................................................................................115
6.6 Stretch Four................................................................................................116
6.7 Point Forward............................................................................................117
7 Die Spieler.......................................................................................................118
7.1 Saisonroutine in der NBA.......................................................................119
7.2 Trainingsalltag in der Bundesliga....................................................... 120
7.3 Bundesligahelden.................................................................................... 122
7.4 NBA-Helden ............................................................................................. 130
8 Der Staff............................................................................................................139
8.1 Cheftrainer................................................................................................ 139
8.1.1 Vorbereitung der Mannschaft ..................................................... 140
8.1.2 Auszeiten ........................................................................................... 140
8.1.3 Auswechslungen................................................................................141
8.1.4 Mannschaftsbesprechung vor, während und nach dem Spiel.................................................... 143
8.1.5 Weitere wichtige Aufgaben.......................................................... 144
8.2 Assistenztrainer........................................................................................ 149
8.3 Athletiktrainer.......................................................................................... 153
8.4 Individualtrainer...................................................................................... 156
8.5 Teambetreuer ........................................................................................... 158
8.6 Medizinische Betreuung........................................................................ 160
9 Die Organisationen....................................................................................166
9.1 FIBA............................................................................................................. 166
9.2 DBB............................................................................................................. 168
9.3 NBA............................................................................................................. 170
9.4 EuroLeague................................................................................................ 175
9.5 BBL.............................................................................................................. 178
10 Die Zukunft.......................................................................................................181
10.1 Anforderungen..........................................................................................181
10.2 Spielstil....................................................................................................... 182
10.3 Regeln......................................................................................................... 185
10.4 Liga.............................................................................................................. 186
10.5 Equipment ................................................................................................ 189
10.6 Technologische Entwicklung..................................................................191
Anhang.....................................................................................................................194
1 Wörterbuch...................................................................................................... 194
2 Literaturverzeichnis und Quellen...............................................................200
3 Personenregister............................................................................................202
4 Danksagung....................................................................................................204
5 Bild- und Grafiknachweis.............................................................................204
6 Über den Autor...............................................................................................204