Vorwort von Lorraine Anderson
Vorwort: Die Geschichte meiner wilden Seele
Einleitung: Die Reise durch die Seelenlandschaften
Teil 1: Wüsten
1. Stille
2. Durst
3. Einfachheit
4. Klarheit
5. Leere
6. Vergänglichkeit
Teil 2: Wälder
7. Geheimnis
8. Weisheit
9. Einzigartigkeit
10. Schatten
11. Verwurzelt sein
12. Sichtbarwerden
Teil 3: Flüsse und Meere
13. Ursprung
14. Tiefe
15. Fluss
16. Ausdruckskraft
17. Ebbe und Flut
18. Sehnsucht
19. Gleichgewicht
15. Fluss
16. Ausdruckskraft
17. Ebbe und Flut
18. Sehnsucht
19. Gleichgewicht
20. Großzügigkeit
Teil 4: Berge
21. Festigkeit
22. An die Grenzen gehen
23. Achtsamkeit
24. Sichtweise
25. Demut
26. Reibung
27. Einfluss
Teil 5: Grasland
28. Zugehörigkeit
29. Sinnlichkeit
30. Widerstandsfähigkeit
31. Freiheit
32. Schönheit
33. Offenheit
Was nun? - Am Rand der Wildnis entlanggehen
Die zehn Prüfsteine der wilden Seele
Weitere Quellen
Danksagungen
Anmerkungen
Über die Autorin

Mary Reynolds Thompson ist Lehrerin der Gedicht- und Tagebuchtherapie und Lebensberaterin. Sie engagiert sich dafür, die Geschichte der Wilden Seele bekanntzumachen. Diese neue Geschichte wurzelt in unserem Einssein mit der Natur und der Vision von einer Welt, in der die wilden Landschaften der Erde und der Seele blühen und gedeihen können. Ihre eigene Verbundenheit zur heiligen Erde war der Schlüssel zur nunmehr dreißig Jahre währenden Enthaltsamkeit vom Alkohol und zu ihrem Verständnis, wie wir aus der süchtigmachenden Trance der heutigen Welt erwachen können. Ihre weiteren Veröffentlichungen sind Embrace Your Inner Wild: 52 Reflections for an Eco-Centric World (White Cloud Press, 2011) sowie zahlreiche Aufsätze über Ökospiritualität. Sie gehört zur Kernfakultät des Therapeutic Writing Institute, hat "Write the Damn Book" gegründet und veranstaltet weltweit Workshops und Retreats über das Schreiben und Ökospiritualität. Thompson ist in London geboren und aufgewachsen; heute lebt sie mit ihrem Mann Bruce in ihrer geliebten Landschaft des Marin County, Kalifornien.

Die Wildnis als Spiegel unserer Seele
Dieses Buch ist eine Einladung, die wilden Landschaften der Erde kennenzulernen, um uns selbst darin wiederzufinden: unser wahrhaftiges und tiefes, unser wildes und freies Selbst. Denn die Landschaften und ihre Attribute finden sich in uns: die Stille der Wüste, die Weisheit der Wälder, die Sehnsucht der Flüsse und Meere, die Festigkeit der Berge oder die Sinnlichkeit der Graslande. Unsere Seele ist der Erde entsprungen, und wir müssen beide wieder verbinden, wenn wir ganz und heil sein wollen. Dazu ist dieses Buch ein faszinierender Reiseführer.
Der Mensch kommt nicht von irgendwo, er ist Ergebnis einer Jahrmillionen währenden Evolution, die stets in enger Wechselwirkung mit der Erde sich vollzog. Die Landschaften haben unsere Seele geprägt; in jedem Menschen finden sie einen Widerhall; wir alle spüren und suchen diesen Austausch mit dem Land, das uns hervorgebracht hat.
In der Ödnis und Künstlichkeit der menschengemachten Welt verkümmert unsere Seele, und nicht selten versuchen wir, diesen Mangel durch Ablenkungen oder Süchte aller Art zu kompensieren. Doch dieser Ersatz bringt uns keinen Frieden - Zufriedenheit und unsere Ganzheit finden wir erst, wenn wir die "zubetonierten" Seelenanteile zurückholen.
In ihrem Buch ordnet Mary Thompson den Landschaften (oder Archetypen) der Erde Eigenschaften zu: den Wüsten unter anderen die Stille, den Wäldern die Verwurzelung, den Gewässern die Tiefe, den Bergen die Achtsamkeit oder dem Grasland die Zugehörigkeit. In jedem Kapitel erzählt sie von ihren persönlichen Begegnungen mit diesen Landschaften, wie sie die Attribute dort fand und wie wir mit einfachen Übungen diese Seelenanteile in uns wiederfinden können.
Heute, da wir uns immer mehr Sorgen machen, wie weit wir uns von der natürlichen Welt entfernt haben, spüren wir das Bedürfnis, mehr Zeit in der Natur zu verbringen, etwa mit Wandern oder Gärtnern. Das ist ungeheuer wichtig. Doch dieses Buch will weit mehr: Es lädt dich dazu ein, das uralte Bewusstsein der Erde zu erspüren, das in dir - wie in uns allen! - steckt und zu dem du jederzeit und überall Zugang finden kannst - sogar mitten in der Stadt.
Die Landschaften, die du in diesem Buch erkunden wirst, sind weder rein äußerlich noch der Person fremd, die du bist. Stattdessen sind sie genauso mit dem Innersten deines Selbst verwoben wie die Sterne oder die salzigen Tiefen der Meere. Denn die erstaunliche Wahrheit ist, dass die Weisheit der Erde aus vier Milliarden Jahren in deinen Zellen gespeichert ist. Es ist an der Zeit, dass du dir der ganzen ungeheuren Landschaft deiner Seele bewusst wirst.