Bültmann & Gerriets

Lebensratgeber / Lebenshilfe
Meine Reise zu mir selbst
Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann
von Sabrina Fleisch
Verlag: Remote Verlag
Hardcover
ISBN: 978-3-948642-28-0
Auflage: 5. Auflage
Erschienen am 01.03.2021
Sprache: Deutsch
Format: 228 mm [H] x 152 mm [B] x 24 mm [T]
Gewicht: 620 Gramm
Umfang: 386 Seiten

Preis: 19,99 €
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Klappentext
Biografische Anmerkung

Hast du das Gefühl, dass du dich gut selbst reflektieren kannst, aber trotzdem gegen den Strom schwimmst?
Arbeitest du ständig an dir selbst, kommst aber doch irgendwie nicht vorwärts?
Stell dir vor du hättest ALLES was du dir wünschst:
Den Partner deiner Träume
Einen durchtrainierten Körper
Den Lebensstil deiner Träume
Ein Beruf der dich vollständig erfüllt
Unglaublich viel Geld
In Wahrheit sind die wenigsten Menschen allerdings innerlich bereit um ALL diese Dinge in Ihr Leben zu ziehen. Sie sind es sich selbst nicht wert und wissen auch nicht, was sie innerlich davon abhält um die eigenen Träume zu erreichen.
In "Meine Reise zu mir selbst" wirst du dein inneres Ich neu entdecken und herausfinden, wer du wirklich bist und wie du deine Vorstellungen von einem erfüllten Leben in die Realität umsetzen kannst. 
Du wirst dich selbst und deine Gefühle und Gedanken besser verstehen können und dir über deine besonderen Fähigkeiten bewusst werden. Du wirst Schritt-für-Schritt besser mit Stress umgehen, Gewohnheiten neu programmieren können und mit deiner gebündelten Energie mehr Selbstvertrauen ausstrahlen. Weil du weißt, wer du bist!
Das Ganze wirst du auf praktische Art und Weise mit spannenden Übungen, aufschlussreichen Tests und außergewöhnlichen Fragestellungen herausfinden. Theoretisches Wissen hilft dir zusätzliches bei der Selbstfindung, leitet dich auf den richtigen Weg zu mehr Selbstliebe, zahlreichen Erkenntnissen über dich selbst und formt deine Persönlichkeit.
Du wirst...
ein besseres Verständnis über den Zusammenhang deiner Gedanken, Gefühlen und deinem Verhalten bekommen.
mit Fehlern richtig umgehen können und die Angst vor Fehlern erlösen
deine Wahrnehmung bewusst steuern können und deine Ziele fokussiert erreichen
durch mehr Achtsamkeit deine Lebensqualität erhöhen und mit mehr Bewusstsein und Glück jeden Tag bestreiten
dein Selbstvertrauen steigern und selbstbestimmt leben, um positiv in deine Zukunft zu blicken
Und warum? Weil du es dir wert bist!



Sabrina Fleisch ist ausgebildete Angst- und Stressbewältigungstrainerin. Neben zahlreichen Workshops und Seminaren in Schulen, Unternehmen und Vereinen hilft sie auch in Einzelgesprächen bei den Themen Stressmanagement, Burnout-Prävention, Entspannung, Ängste überwinden, Selbstzweifel ablegen, Gewohnheiten ändern sowie glücklich und zufrieden leben.
Zusätzlich hat sie ihr Wissen nun in Büchern zusammengefasst und veröffentlicht. Alle Bücher sind praxisorientiert - das bedeutet, es sind Arbeitsbücher, die es auszufüllen gilt oder Bücher mit vielen praktischen Übungen, um Selbsterfahrung zu sammeln.


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