Marcell Engel wird als Tatortreiniger beinahe täglich mit den schrecklichen Folgen von Mobbing konfrontiert. Seit Jahren begleitet und coacht er Mobbingopfer und betreibt zudem den Podcast "Ausgemobbt".

Glaubst du, Mobbing betrifft dich nicht?
Wäre das nicht
großartig? Doch die Realität sieht höchstwahrscheinlich anders aus:
Womöglich hast du selbst erlebt, wie andere ungerecht behandelt wurden,
oder kennst jemanden, der darunter gelitten hat.
Mobbing kann
viele Formen annehmen
und es ist wichtig, es
rechtzeitig zu
erkennen und aktiv dagegen vorzugehen
.

Dieses inspirierende Buch ist dein
persönlicher Begleiter auf dem Weg
zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Stärke
. Du erfährst, wie du
Mobbing
erkennst
und wie du dich als Betroffener oder Zeuge
dagegen
wehrst
. Mit praktischen Tipps, einfühlsamen Ratschlägen und
ermutigenden Geschichten hilft dir dieses Buch,
deine eigene
Superkraft zu entdecken
und zu nutzen. Lass dich von den positiven
Botschaften und bewährten Strategien inspirieren, um
mutig und
selbstsicher durch das Leben
zu gehen.

Begib dich mit den Autoren auf die
'Mission AUSgemobbt'
und
lerne, wie du
Mobbing stoppen
kannst, egal wo es dir begegnet. Sei
mutig, finde Verbündete und setze dich
aktiv für ein respektvolles
Miteinander
ein. Gemeinsam könnt ihr viel bewegen und Leid
verhindern.
Nutze deine Superkraft und mach einen Unterschied!

Dieses Buch baut auf dem bereits veröffentlichten Werk 'Geh sterben,
du Opfer!' der beiden Autoren auf und wurde um zusätzliche Informationen
erweitert.

Vorwort

Mission AUSgemobbt

Du bist mutig!

Wie du dieses Buch lesen kannst

Was ist Mobbing überhaupt?

Mobbing kann alle treffen

Mobbing findet überall statt

Täter, Opfer und alle anderen

Die Täter suchen sich die Schwächsten aus

Wie sich Mobbing schrittweise immer weiter verschlimmert

Mobbing findet nach einem Drehbuch statt

Die Täter-Checkliste - Wer für Mobbing besonders gefährdet ist

Auch Lehrer können Mobbingopfer werden

Du kannst etwas tun

Wo Betroffene Hilfe finden

Selbstbewusstsein entwickeln

Wie du Mobbing vermeidest

Wie du bei ersten Anzeichen von Mobbing vorgehen solltest

Mutig gegen Mobbing

Ich heiße Sara!

Im Schulbus

Gestolpert

Etwas fühlt sich nicht richtig an

Kunst? Nein, danke!

Gejagt

Mama hört mir zu

'Das ist Mobbing', sagt Frau Yildirim

Opfer, Täter und die anderen

Entschlossenheit

Das Referat

Ferien

Bowlingparty und Mädchenfußball

'Ich heiße Sara'

Moritz läuft weg

Snapchat

Platten

Abendessen

Radsport Xtreme

Aufgehalten

Bus statt Fahrrad

Sei vernünftig, sonst bist du am Arsch

Überfall auf der Schultoilette

Elternsprechtag

Frau Thomas wird Opfer

Erwischt

Einfach nur weg

Wie geht es weiter?

Mobbing geht uns alle an: Nachwort für Eltern, Lehrende und andere
Beteiligte

Nehmen Sie Mobbing ernst

Hören Sie den Kindern zu

Mobbing entwickelt sich langsam

Alle sind gefordert

Cybermobbing: Der verlängerte Arm der Täter

Erste Schritte gegen Mobbing

Das Selbstbewusstsein der Betroffenen stärken

Auftreten, Sprache und innere Haltung

Rat und Hilfe

Anti-Mobbing-Training

Weitere Möglichkeiten bei Mobbing

Einsatz dieses Buches in Schule und Unterricht

Wir zählen auf Sie!

Anhang

AUSgemobbt - die Webseite

Anlaufstellen und Adressen (Auswahl)