Stell dir vor, du wachst eines Morgens auf und erkennst dich selbst nicht mehr. Genau so geht es Millionen von Betroffenen, die sich damit völlig allein fühlen. Dieses Buch ist eine Hilfestellung für all jene, die sich in den unheilvollen Fängen der Depression befinden, ob als betroffene oder angehörige Person. In diesem Buch berichtet der Autor Christian Durstewitz roh und ehrlich von seinen persönlichen Erfahrungen: vom gefeierten Popstar und charismatischen Ehemann zum verzweifelten Patienten. Voller Humor und mit einem gesunden Maß Sarkasmus erzählt er von seiner schmerzhaften Reise durch die Abgründe der Depression: Vom Schreiben zahlreicher Abschiedsbriefe bis hin zu Panikattacken, Tablettenabhängigkeit und hoffnungsloser Leere. Doch immer im Hintergrund: ein Funken Hoffnung und ein unerschütterlicher Wille zum Überleben.

Christian Durstewitz wurde 1989 in Fritzlar geboren und ist ein deutscher Sänger und Songschreiber. Bekannt wurde er 2010 durch seine Teilnahme an der Castingshow "Unser Star für Oslo", wo er den dritten Platz erreichte. Noch im selben Jahr veröffentlichte er sein Debütalbum "Let Me Sing", tourte durch Deutschland und trat unter anderem bei Schlag den Raab auf. In den letzten drei Jahren hat er sich als Influencer im Bereich Mental Health einen Namen gemacht. Seine Reichweite mit rund 90.000 Followern auf Instagram und über 360.000 auf TikTok nutzt er, um als Betroffener über psychische Gesundheit und Rechte von Menschen mit psychischen Erkrankungen aufzuklären. Regelmäßig tritt er auch in der Presse und im Fernsehen als Experte für ADHS und Depressionen auf.