Eres unico e irremplazable, has sido disenado para resistirte a cualquier etiqueta, nadie puede definirte, nadie puede reducirte a una categoria. Ni siquiera tu mismo. Tu corazon es -y siempre fue- lo suficientemente grande como para contener la vida entera, la tristeza tanto como la felicidad, la agonia tanto como el extasis, el aburrimiento tanto como el entusiasmo y la emocion. Las ciento setenta y siete perlas de amor y sabiduria que conforman este libro son las migas de pan que Jeff Foster va dejando caer para marcarte La senda del reposo. Siguelas rebosante de confianza y entonando una cancion, veras con asombro como tu antigua senda se desmorona, y como otra, nueva y resplandeciente, se va forjando ante ti a cada paso. Tu historia no esta completa aun. Todos los grandes heroes caen y dudan de si mismos, y muchas veces estan a punto de darse por vencidos. La valentia no es la fuerza bruta ni la ausencia de miedo, sino la voluntad de volver a sentirte como un nino pequeno, de dudar de todo, y, despues, volver a ponerte en pie. Todo esta bien. Reposa.

Jeff Foster estudió astrofísica en la Universidad de Cambridge. Tras un período de depresión y enfermedad, a los veinticinco años se embarcó en una búsqueda espiritual intensiva, la cual se estrelló estrepitosamente al reconocer la naturaleza no dual de todas las cosas y descubrir lo extraordinario en lo ordinario. En la claridad de esta visión, la vida empezó a ser lo que siempre había sido: íntima, abierta, apasionada y espontánea, quedándole una profunda comprensión de la ilusión que subyace en todo el sufrimiento humano, así como un amor al momento presente.
En la actualidad Jeff organiza retiros por todo el mundo, indicando a la gente la posibilidad real de retornar a la profunda aceptación inherente al momento presente. Ayuda a las personas a descubrir quiénes son realmente. No pertenece a ninguna tradición ni linaje espiritual y hace que sus enseñanzas sean accesibles a todo el mundo.